年別アーカイブ：2021年

皆さま、こんにちは！

早いもので、もう３月♪

去年はコロナの影響もあり春以降に挙式を控えていたブライダル様達も

今年に延期されたりと皆さまとっても残念がっておられましたが

少し落ち着いてきてブライダル様も今年こそは！！と

ブライダルエステされる方が少しづつ増えてこられました?

あるブライダル様は来週が待ちに待った挙式?

ダイエットエステ開始前はドレス姿を写真で拝見させて頂いて

ここの脂肪がいらないね！！とか

ここしぼったら、もっとキレイに着こなせるね！！とか言いながら

どこに重点おくかでコース設定させて頂きました‼

ダイエットエステ開始の中盤には前撮りも終わられ

かなりスッキリ！！

でもまだ課題は残り、またまた重点を置く箇所を変更しての後半戦！！

そして本日がラスト日！！！

ん～！！！いい感じ❤❤❤

体重６１，２キロ　　　→　　　５６，４キロ

体脂肪率　３６，８％　　→　　２９％

筋肉量も落ちることなく健康的なダイエット成功です?

食事制限だけで痩せると必ずといっていいほど筋肉量が減りリバウンドしやすくなりますので

健康的に食事をきちんととりながらダイエットすることが絶対に大事ですからね?

あ～！！！挙式当日はすっきりと良いお天気になりますように♪

最高の挙式になりますように♪♪♪

ダイエットエステ＆美肌フェイシャルエステならおまかせください

福山エステ　アンクール

０８４－９４３－９８８０

おはようございます！！

寒暖差はあるものの少し春を思わせるような気温になってまいりましたね♪

めっきりお出かけもしなくなり

洋服を買わなくなっていましたが久々に春めいた色の服が欲しくなりました?

春になれば薄着に・・・

そこでおススメ！！

インナーインパクト‼‼‼

皮下７センチまで超短波を当てることにより

筋肉を活性させ素早く代謝をあげてくれる非常に優れもの♪

また硬くなっている筋肉をやわらかくしてくれるので

リンパ、血流もスムーズに❣

インドエステする前にあてることにより相乗効果で結果良し?

こんな方におすすめ！！

☆筋肉量が少ない

☆セルライトが気になる

☆むくみやすい

☆代謝が悪い

☆汗をかきにくい

☆部分やせしたい

☆肩、首こりがしんどい

☆サイズダウン

私がこよなく愛しているインナーインパクト是非お試しくださいね❤

春も目前！！

ダイエットエステ＆美肌フェイシャルエステならおまかせください

福山エステ　アンクール

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こんにちは！！

今日はまた一段と寒いですね～(´;ω;｀)

冷え性の方はしっかり半身浴などして体をしっかり温めましょう！！！

冷えといえば・・・

セルライト！！！

セルライトが多くみられるのは足・ヒップなどですが

このセルライトが多く出来てしまっている方は

普通の方よりさらに冷たいのです

湯船につかっても一番にすぐ冷えてしまいます

セルライトは食事制限では落ちません

なので自己流ダイエットしても下半身だけが太いまま・・・

結局、体重落とせても見た目のバランスは整わないままなのです

アンクールでは・・・

セルライトに特化したハイパーナイフを使用して

特にセルライトの多い部分をケアしたりしております

ハイパーナイフは温めとほぐしが一気に出来るのと同時に私のハンドも使いながらですので

まさにトリプルケア???

ピンポイントで細かい部分もケア出来るので非常に人気ですよ‼

心地良く施術を受けていただけますので痛いのが苦手な方にもおススメ❣

結果良し！！体感良し！！！

詳しくはホームページをご覧くださいませ

ダイエットエステ＆美肌フェイシャルエステならおまかせください

ダイエットモデルも募集しております♪

福山エステ　アンクール

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おはようございます♪

今日はダイエット会員様のご紹介です

以前、自己流でダイエットして体重落としたものの

また少しずつ体重が増えてリバウンド?

食事制限だけで落としているので

大切な筋肉量も低下・・・

特に気になる足は痩せず・・・

同じように食事頑張っても落ちなくなったという事で

アンクールでダイエットエステ開始される事となりました

現在４回目！！

体重５０，２キロ　　　→　　　４７，８キロ

体脂肪率　２７，８％　　　→　　２５％

もともと体重少ない方ではありますが

美意識が非常に高い?

気になっておられた太ももやヒップも小さく細くなってきました～✌

ますますおキレイに❣❣❣

さらに磨きをかけていきたいとおもいます❤

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福山エステ　アンクール

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おはようございます。

本日よりダイエットエステモデルを募集いたします！！

ダイエットエステモデルに応募されるにあたり以下の条件全て当てはまる方が対象です

※週に１回こちらの指定日時にご来店可能

※ビフォーアフターの写真公開で出来る→お顔も含みます

※真面目に取り組める

※３０代～６０代の方

※減量幅が５キロ以上ある

以上です

ダイエットエステモデルの場合は施術代金全額無料ですが

消耗品＆商品などはご負担いただきます

応募の際はアンクールのホームページ内のお問合せフォームより

お名前、連絡のつく電話番号、年齢、身長、体重、お仕事の有無を必ずお知らせください

※電話での応募＆お問合せにはお答えしておりません

mailの返信にお時間いただく場合がございます

返信いたしましてもお返事頂けない事がございますが

お返事のない方は次の応募の際はモデル対象といたしません

また数名の応募がありましてもモデルは１名のみ採用

決まり次第、募集を終了いたします

過去モデルさんのお写真などホームページでご覧くださいませ

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福山エステ　アンクール

おはようございます(*´▽｀*)

また今週に入りぐっと冷え込んでまいりましたね(´;ω;｀)

外に出るのが億劫で

コロナもありお買い物は最低３日分くらいをまとめて購入しているのですが

３日分の献立を考えてなるべくお肉、お魚、野菜などバランス良く

食べれるようにして用紙に書き出してお買い物♪

昨日もそうしたのですが

はい！！お買い物しようとバッグから用紙を出そうとしたら

まさかの用紙を入れ忘れ・・・???

またやってしまいました！！！

なんとなく覚えていたので買い物済まし帰宅すると

タルタルソース買い忘れ?

タルタル作るの面倒なので息子におつかい頼んだら

まさかの業務用サイズ?

しかも賞味期限３月１１日・・・

あと２カ月ないのに。どうするこのサイズ

値段も３倍(笑)

めんどくさがらずに作るか自分で買いに行けばよかったと後悔?

カロリー高いのでダイエットには超不向き

子ども達はカロリー気にしなくていいのでベタベタつけてカキフライ食べてましたが

私は１個しか食べれず・・・

でも美味しいと言いながら食べてくれたので仕方なく

昨日は少々おなかすいたまま寝ました

子どものおつかいにはご注意くださいね(笑)

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こんにちは！！

今朝ある会員様から嬉しいラインが?

５９キロ台が出た～！！

というのも本当は年末までにひとまず６０キロを切る！！が目標だったのですが

少々遅れての今朝目標クリア?

朝から良いお写真頂きました‼

ダイエットは大きな目標と

多少細かな目標があると成功していきますよ✌

いつまでに何キロ

最終目標いつまでに何キロなど・・・

あまり無理すぎる目標はダイエット失敗します?

どうせやせない・・・

私には無理だろう・・・

失敗が続くとあきらめてしまいます

おひとりで頑張れない方は私がサポートしますので

お気軽にご来店くださいね???

インドエステで代謝UP！！

体質改善！！ボディメイキング！！

ダイエットエステ＆美肌フェイシャルならお任せください

福山エステ　アンクール

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皆さま、こんにちは♪

あっという間にお正月休みも終わり

自分の体重も心配しながらダイエット会員様達は大丈夫かしら？？と

思いながらお休みを過ごしました(笑)

ダイエットでご来店くださっている会員様方で私のなかで超心配ランキングトップ５に入っておられた方で

お料理大好き＆お菓子好き

一番心配だった方なのですが・・・

な、なんと！！！！！！

年末より１，６キロも痩せてご来店されました???

これが年明けで一番驚いた事でした?

その他トップ５内に入られていたお客様ほぼ痩せておられたので

今年はいい意味で裏切られました～(笑)

ダイエットはある程度美味しく頂きながらでないと反動がきてしまいます

皆さまも無理なく上手にダイエットしましょ?

この時期は寒くて体も硬直するのでオールハンドのインドエステがおススメですよ

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明けましておめでとうございます

本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

おかげさまで１２周年を迎えることが出来ました?

改めて感謝申し上げます❤

本当に本当にありがとうございます❤

昨年同様にコロナ感染対策を徹底して

皆さまのなりたい！！変わりたい！！のお手伝いをしっかりお手伝いできるよう

頑張りたいと思いますので宜しくお願いいたします。

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