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M様(20代) 約1ヶ月で 体重-5.4kg|アンクール

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M様(20代)の結果

M様(20代) 1ヶ月で 体重-5.4kg

「モデルさんより」
2年前、10kgの減量に成功しましたが極端な食事制限によりストレスがかかり、病気・リバウンド…体調も崩し、今度はきちんと3食食べて無理なくダイエットしたい! と思った時『アンクール』に出会いました。きちんと3食食べ、たまに甘いものも食べました。でも毎日”ちょっと”を意識すること、その”ちょっと”を続けることで楽しくダイエットをすることが出来ました。脚が一番気になっていましたが、お腹が特に変わり、脚も細くなって嬉しかったです。服のサイズも変わり、今までは試着してみようとも思えなかったSサイズのアウターを今年の冬は買うことが出来ました! 施術中も色々なことを教えて頂いたり、楽しくお話をさせて頂いたので通うのが楽しかったです。『アンクール』の元気と癒しは私にとって頑張るパワーとなりました。いつも笑顔でハッピーな『アンクール』でのダイエットを忘れずこれからも続けて意識し、キープしていきたいです。
「店長より」
過去にリバウンドの経験をされており、無理な食事制限はしたくないという方でした。体質はわりと筋肉質の方だったため、体脂肪は体重が多いわりに低い数値でした。骨格もしっかりなうえに余分な皮下脂肪、セルライトがついていたので、余計にガッチリ見えましたが、オールハンドによりラインの修正も行いました。ご要望通り、期間中もある程度外食をしながら無理な制限せず1カ月で-5キロ。太もものセルライトもかなり改善され、見た目には分からないほどボコボコしたかんじもなくなりました。

before

After
 

before

After
体重
(kg)
体脂肪率
(%)
お腹
(へそ中心)
(cm)
太もも
(cm)
二の腕
(cm)
開 始
(2013.11.23)
65.0 31.0 83.0 51.5 30.2
終 了
(2013.12.21)
59.6 24.2 75.5 48.0 27.0
結 果 -5.4 -6.8 -7.5 -3.5 -3.2
開 始
(2013.11.23)
終 了
(2013.12.21)
結 果
体重
(kg)
65.0 59.6 -5.4
体脂肪率
(%)
31.0 24.2 -6.8
お腹
(へそ中心)
(cm)
83.0 75.5 -7.5
太もも
(cm)
51.5 48.0 -3.5
二の腕
(cm)
30.2 27.0 -3.2

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